M.Eさん(40歳・女性 / 5ヶ月)

体重-2kg / ウエスト-18cm

出産後から体型の変化が気になっていましたが、KATに通ってから隠す服ではなく“着たい服”を選べるようになったのが本当に嬉しいです。写真で見ると、ウエストまわりや全体の印象がかなり変わっていて、自分でもびっくりしました。子育て中でも無理なく続けられるように考えてもらえて、気持ちの面でもすごく助けられました。体型に悩んでいるママさんにもおすすめしたいです。

M.Tさん(28歳・女性)

体重-6kg / 肩こり解消

自己流ではなかなか変わらなかったのに、KATで見てもらうようになってから体のラインが少しずつ整ってきたのを実感しました。特にウエストまわりや下半身の見え方が変わって、服を着たときのシルエットが以前と全然違います。トレーニングが苦手でも、毎回わかりやすく声をかけてもらえるので安心して通えました。"自分にもできるかも"と思わせてくれるジムです。

K.Sさん(33歳・女性 / 4ヶ月)

腰痛改善・姿勢改善

姿勢が悪く腰痛や首痛肩こり持ちでしたが、痛みを感じることなくトレーニングできています。「最初は“体重を落としたい”という気持ちだけでしたが、通い始めて一番変わったのは姿勢と見た目のラインでした。横から見たときのお腹まわりや背中の印象がかなりスッキリして、自分でも写真を見て驚きました。無理な食事制限ではなく、私に合ったやり方で丁寧に見てもらえたので続けやすかったです。

M.Aさん(42歳・女性 / 3ヶ月)

体重-12kg / ウエスト-15cm

結婚式に向けてのダイエットをお願いしました。無理なく続けられてバッチリ-12kgも引き締めることができました。結婚式場の方からもびっくりされてトレーニングをお願いして本当に良かったです。人生変えて頂きありがとうございます。今後ともよろしくお願いします。

A.Yさん(28歳・女性 / 3ヶ月)

体脂肪率-7% / 二の腕-5cm

自己流ダイエットで失敗続きでしたが、KATでは無理なく続けられています。自分では見えにくい後ろ姿こそ変わったと思います。写真で比べると、背中から腰、ヒップまわりの印象がかなりスッキリしていて感動しました。体重だけじゃなく、全体のバランスや立ち姿まで見て指導してもらえるのがKATの良さだと思います。1人では続かなかった私でも、ここなら前向きに頑張れました。長年悩んでいたO脚もすぐ改善したのも良かった。

Oさん(27歳・男性 / 6ヶ月)

体重-15kg / ボディコンテスト大会出場

「ただ体重を落とすだけじゃなく、見た目をしっかり変えたいと思って通い始めました。続けるうちにお腹まわりがスッキリして、上半身のラインも以前よりかなり引き締まったと感じています。トレーニングだけでなく食事や習慣のことも無理なくアドバイスしてもらえたので、仕事をしながらでも続けやすかったです。“一人では変われなかった”という人にこそ体験してほしいです。